Naisten kuntofutis

Haluaisitko samanhenkiseen porukkaan ja kokeilla jotain uutta? Tähän harrastukseen ei tarvita lainkaan osaamista vaan kaikki opetellaan yhdessä. Lisäksi saat omaa aikaa tulemalla naisten kuntofutikseen! 

Naisten kuntofutis on tarkoitettu ensisijaisesti naisille, joilla ei ole jalkapallotaustaa. Harjoituksissa harjoitellaan jalkapallon perustaitoja, tekniikkaa ja sääntöjä pelien aikana. 

Naisten kuntofutista valmentaa kokenut ja innostava Nina Ahola, jolla on pitkä futistausta ja sopiva pilke silmäkulmassa! Pääset siis asiantuntevaan valmennukseen.

Kuntofutaajat käyvät myös satunnaisesti turnauksissa ja pelaamassa harjoituspelejä lähikuntien muita samanhenkisiä joukkueita vastaan!

 

Mitä mukaan?

Varaudu liikkumiseen sopivilla vaatteilla. Lenkkareilla pääsee hyvin alkuun, mutta voit halutessasi tulla myös jalkapallokengillä. Juomapullo on hyvä olla mukana.

 

HUOM!
Kanssamme samaan aikaan toisella kenttäpuoliskolla harjoittelee myös naiset, joilla jo kokemusta jalkapalloilusta.

Eli kaikentasoisille löytyy pallottelua ja pelejä. Rohkeasti mukaan vaan mahtavaan porukkaan!

KEVÄTKAUSI 6.1.26-30.4.26 

Treenit perjantaisin klo 19:30-20:30 Hyrian liikuntasalissa, osoitteessa Sakonkatu 1, 11100 Riihimäki

(Ei treenejä talvilomalla 20.2.26)

Hinta 20€/kk+ kertaluontoinen seuran jäsenmaksu 30 € (laskutetaan aloituskuukautena). Hinta ei sisällä vakuutusta, josta on huolehdittava omatoimisesti. 

Voit tulla mukaan myös kesken kauden. Kesken kauden mukaan tuleville laskemme hinnan ensimmäisestä käyntikerrasta. Voit kokeilla kaksi kertaa ja ilmoittaa tänä aikana (lauri.salovaara@riihimaenpalloseura.fi), jos ei jatka harrastuksessa kokeilun jälkeen. Jatkaessa maksu lasketaan ensimmäisestä kokeilukerrasta.

Lisätietoja:

Nina Ahola | nina.ahola@riihimaenpalloseura.fi | 050 517 8781